• Trainingsschema op maat
  • Trainingsschema progressie
  • Trainingsschema agenda
  • Trainingsschema oefening
  • Fitness schema op maat
  • Trainingsschema.nl_foto_2
  • fitnesschema_ipad
1 7

Trainingsschema.nl

Trainingsschema op maat

Trainingsschema op maat

€59,95 EUR
€59,95 EUR
Aanbieding Uitverkocht
Belastingen inbegrepen.

Persoonlijk trainingsschema op maat

Zoek je een workout plan dat écht past bij jouw lichaam, doel en leven? Met dit persoonlijke trainingsschema op maat ontvang je een plan dat volledig is afgestemd op jouw situatie. Waar onze standaard sportschema’s al veel mensen helpen, gaan we met dit fitnessschema een stap verder: volledig maatwerk, gericht op maximaal resultaat

Wat zit er in het schema?

Je ontvangt een op maat gemaakt trainingsplan van vier weken. Dit schema is afgestemd op jouw niveau, het aantal dagen dat je wilt trainen, je trainingslocatie (thuis of sportschool) en je doel. Alle oefeningen zijn voorzien van duidelijke uitleg en je ontvangt het schema als PDF en/of in onze trainingsapp.

Inclusief intakeformulier

Na je bestelling ontvang je een intakeformulier per e-mail. Op basis van jouw antwoorden stellen onze trainers jouw persoonlijke schema samen. Hoe completer je dit formulier invult, hoe beter wij jouw workout plan kunnen afstemmen op jouw wensen en mogelijkheden.

Voor wie is dit fitnessschema geschikt?

Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen, fitter wilt worden of herstellen van een blessure – dit plan wordt volledig op maat gemaakt. Het is geschikt voor zowel beginners als gevorderden, en ideaal voor iedereen die doelgericht wil trainen.

Hoe werkt het?

  1. Bestel je persoonlijke trainingsschema
  2. Vul het intakeformulier in dat je van ons ontvangt
  3. Onze trainers maken jouw persoonlijke schema
  4. Je ontvangt het plan binnen 2 tot 3 werkdagen per e-mail en/of in onze app
Alle details bekijken

Veelgestelde vragen

Wanneer ontvang ik mijn persoonlijke schema?
Je ontvangt jouw persoonlijke trainingsschema binnen 2 tot 3 werkdagen nadat je het intakeformulier hebt ingevuld.
Hoe werkt het intakeformulier?
Na je bestelling ontvang je een intakeformulier per e-mail. Op basis van jouw antwoorden maken wij jouw persoonlijke trainingsschema op maat.
Kan ik het schema aanpassen als iets niet past?
Ja, kleine aanpassingen zijn altijd mogelijk. Neem gerust contact met ons op – we denken graag met je mee.
Is het schema geschikt voor thuis trainen?
Zeker. Je kunt kiezen of je traint zonder apparatuur, met materialen zoals dumbbells of minibands, of in de sportschool.
Voor welk niveau is dit trainingsschema geschikt?
Het schema is geschikt voor beginners, gevorderden en alles daartussenin. We stemmen alles af op jouw ervaring.
Krijg ik mijn schema via de app of per mail?
Je kunt kiezen: alleen als PDF per e-mail, alleen in de app, of beide. Jij bepaalt wat het handigst is.
Hoe lang duurt het trainingsschema?
Je ontvangt een volledig plan voor 4 weken. Daarna kun je verlengen of overstappen op een nieuw schema.
Kan ik ook een voedingsschema toevoegen?
Ja, je kunt bij je bestelling een aanvullend voedingsschema toevoegen dat perfect aansluit op jouw doel.
Zijn er terugkerende kosten of abonnementen?
Nee, dit is een eenmalige aankoop. Je zit nergens aan vast.
Kan ik na 4 weken een nieuw schema aanvragen?
Ja, we bieden ook vervolgplannen afgestemd op jouw voortgang. Je kunt op elk moment een nieuw plan aanvragen.