BBB Trainingsschema
Klaar voor strakkere buik, benen en billen? Krijg een effectief BBB trainingsschema voor thuis of in de gym. Genereer gratis een AI-schema of kies een expert-plan.
Genereer je gratis BBB Schema
Vul je gegevens in en ontvang direct een op maat gemaakt schema gericht op buik, benen en billen.
Stel je BBB schema samen
Deze tool geeft je een solide startpunt voor je BBB-training, perfect voor thuis.
Waarom een BBB Schema van ons?
Omdat een mooi gevormd onderlichaam vraagt om een slimme en gerichte aanpak.
Gericht op resultaat
Onze schema's zijn ontworpen om de spieren in je buik, benen en billen effectief te prikkelen voor zichtbare resultaten.
Voor Thuis & Gym
Of je nu thuis traint met minimale middelen of in een volledig uitgeruste sportschool, wij hebben een plan dat werkt voor jou.
Progressieve opbouw
De schema's zijn zo opgebouwd dat je continu wordt uitgedaagd, wat essentieel is voor spiergroei en vetverlies.
Klaar voor de volgende stap?
Een gratis AI-schema is een krachtige start. Maar voor duurzaam resultaat heb je een plan nodig dat zich aanpast aan jouw vooruitgang. Onze betaalde diensten bieden de tools en de begeleiding om je doelen te bereiken.
Pro
Voor de doe-het-zelver die data-gedreven wil trainen en progressie wil meten.
- Onbeperkt AI-schema's genereren
- Sla je schema op in je dashboard
- Houd je gewicht & lichaamsmaten bij
- Houd je voortgang per oefening bij
- Genereer nieuwe schema's o.b.v. je progressie registratie
- Vervang oefeningen die je niet bevallen
- Handige rust- & workout-timers
Pro Jaar
Maximale toewijding, maximale korting. Alle Pro-functies voor een heel jaar.
(afgerekend als €99,95 per jaar)
- Alle voordelen van het Pro-plan
- Meer dan 35% korting t.o.v. het maandplan
- 12 maanden toegang voor de prijs van 7,5
- De beste keuze voor lange-termijn resultaat
Upgrade: Voedingsplan
Combineer je trainingsplan met een gepersonaliseerd voedingsplan voor maximaal resultaat. Wekelijks nieuwe recepten en een boodschappenlijst, afgestemd op jouw doelen voor slechts €9,95/maand.
Lees meer over het voedingsplan
